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南方黑芝麻糊

专业知识

南方黑芝麻糊

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产品描述

黑芝麻糊是中国传统美食,具有浓郁的芝麻香味,润滑可口。本品即冲即食,营养丰富,既是居家、旅游的营养佳品,也是日常正餐以外的理想代餐。

规格   360g

产地  广西玉林市

保质期 12个月

配料  大米、白砂糖、黑芝麻

 

宜:

1.黑芝麻糊,能让皮肤保持柔嫩,细致而光滑,另外含有丰富的油脂,可以清肠排毒,减少对皮肤的伤害。

2.黑芝麻中的维生素E有助于头皮内的血液循环,并对头发起滋润作用,防止头发干燥和发叉且养护头发。

3.黑芝麻糊含有钙质,进入体内可以补充体内的营养元素。

4.芝麻缓解便秘,长期习惯性便秘的人肠内滞留毒素会伤害身体,会造成皮肤粗糙,芝麻可以润肠治疗便秘。

 

忌:

 1.患有慢性肠炎、便溏腹泻者需忌食。

 2.由于黑芝麻糊的热量较高,多食可能会发胖。

 3.芝麻不适宜和鸡肉同时食用,会引起中毒。

 4.阴虚火旺者,既经常上火,手心,足心发热,脸色潮红的人,最好不要多吃黑芝麻糊,会加重这些症状。

 

冲调方法:

1.冲制黑芝麻糊的时候最好先用一些凉开水或者温开水冲泡搅拌一下,再加入热开水搅拌,这样不容易结块,冲出来的芝麻糊是黏糊状的,注意冲制芝麻糊的水量不宜过多。

 

储存条件:

请置于阴凉干燥处,避免光照和高温。

 

注意事项:

黑芝麻含有脂肪大多为不饱和脂肪酸,对黑芝麻过敏的人不宜食用,患有慢性肠炎、便溏泻者需忌食,所以在食用黑芝麻糊之前先了解自己是什么体质,避免食用黑芝麻糊之后出现身体不适的现象。

 

适用人群:

一般人群

词条编辑人:阙凤霞

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