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防晒霜
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产品描述
防晒力
防晒能力是衡量防晒产品优劣最重要的指标，具体表现为对多种波段紫外线的防护能力，参考信息为标注的防晒指数、测试结果以及所添加防晒剂防护的波段和效果稳定性等。优质的防晒应为光谱防晒，可有效阻断UVA、UVB，即波长在280nm至400nm的紫外线。UVB一般伤害的是表皮层，在夏季强度最高，可引起皮肤红肿、刺痛和脱皮等问题。而UVA可穿透真皮层，可导致皮肤变黑，破坏胶原蛋白等，从而引起皮肤松弛、皱纹等老化症状，俗称晒黑紫外线。
持久度
防晒过程中会出汗、遇水、摩擦和紫外线的影响而减弱防晒效果。另外，防晒剂的稳定程度也与持续防晒能力相关。优质的防晒产品应该防水防汗，添加效果稳定的防晒剂，避免防晒功效被其他因素削弱。越能延长防晒活性成分失效时间的防晒产品，防晒效果越好。
使用感
对不少用户而言，使用感的重要性不亚于防晒效果。首先是质地轻薄，延展性良好，容易涂抹推开，同时并不搓泥；其次是肤感清爽不粘腻，不油不闷，具有一定的滋润度，不拔干，没有明显膜感和难闻气味；最后，涂抹上皮肤后，不泛油光不泛白，不影响后续跟妆。
防晒指数怎么看
SPF值和PA值分别是对 UVB段和UVA段的紫外线防护能力的表征方式。SPF值用数字表示，数字越大，防护UVB能力越强，而PA值则代表防护UVA的能力，国内用PA+,PA++,PA+++表示，+号越多，防护能力越强。
紫外线对皮肤的影响
对人体伤害最大的紫外线主要是UVA和UVB。UVA为长波紫外线，穿透力强，可以深入真皮层，刺激黑色素增多，导致皮肤晒黑，出现色斑、皱纹等问题。而UVB为短波紫外线，能量高，主要对表皮造成伤害，晒伤晒红皮肤。同时，紫外线是导致皮肤衰老的主要原因，紫外线会刺激氧化自由基形成，破坏胶原蛋白合成，甚至导致皮肤细胞死亡等，最终引起皱纹、皮肤松弛等老化症状。
防晒的意义
夏日紫外线的强度最大，但其他季节紫外线仍会持续对皮肤进行伤害，仍需防晒。紫外线是导致肌肤老化的重要原因之一。UVB一般伤害的是表皮层，在夏季强度最高，可引起皮肤红肿、刺痛和脱皮等问题，俗称晒伤紫外线；而UVA可穿透真皮层，可导致皮肤变黑，破坏胶原蛋白等，从而引起松弛、皱纹等老化症状，俗称晒黑紫外线，更全面而言应该是晒黑晒老紫外线。防晒的意义不仅在于防晒黑或晒伤，更是一种预防性、基础性、针对成因型的护肤措施，可在真正意义上延缓皮肤衰老。
如何挑选防晒霜
首先，根据使用场景挑选，如果仅是秋冬或日常通勤使用，可以选择肤感舒适，防晒指数在SPF30，PA+++或以下的防晒产品，若是长时间户外活动，建议挑选防水抗汗，防晒指数较高，一般是SPF30-50之间产品。无需追求高倍数，实际上SPF30与50对UVB的阻隔程度相差不多，防晒指数越高一般产品对皮肤的负担越大。其次，用户可根据自己的肤质、所使用的季节来挑选滋润型、干爽型或温和型的产品。敏感肌还需注意避免使用酒精含量较高的产品，而孕妇则需挑选无风险成分的防晒霜。最后，可以根据部位来挑选，脸部若要跟妆需使用服帖不搓泥，不泛白也无油光的产品，身体可以选择性价比更高的防晒霜，喷雾则适合头发防晒或补涂。若是军训、夏日海边活动等极端场景，也可选择具有防晒功能的润唇膏，避免唇部因晒伤而脱皮红肿。
如何使用防晒霜
首先，尽量在出门前15分钟至半小时内擦上防晒，以便防晒霜发挥功效；其次，涂抹足够量的防晒霜，且不可过薄，脸部的产品使用量约为一元硬币大小；再次，由于各种原因，防晒霜在两三个小时候会降低功效，因此长时间在户外活动，建议每隔两小时补涂一次。最后，部分防晒霜需要使用卸妆产品卸除，部分则用洁面产品即可，购买前可先咨询。.紫外线对皮肤的影响
对人体伤害最大的紫外线主要是UVA和UVB。UVA为长波紫外线，穿透力强，可以深入真皮层，刺激黑色素增多，导致皮肤晒黑，出现色斑、皱纹等问题。而UVB为短波紫外线，能量高，主要对表皮造成伤害，晒伤晒红皮肤。同时，紫外线是导致皮肤衰老的主要原因，紫外线会刺激氧化自由基形成，破坏胶原蛋白合成，甚至导致皮肤细胞死亡等，最终引起皱纹、皮肤松弛等老化症状。
词条编辑维护人：陈静
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